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DTSTAMP:20260714T150000Z
DESCRIPTION: Dieses Seminar soll Sie in einer geführten Achtsamkeit in der Natur zur Entschleunigung\, Stressreduktion und Stärkung der Selbstwahrnehmung anregen und Impulse geben\, wie Sie solche Bausteine auch in Ihre Arbeit in und mit der Gruppe anwenden können. Sie lernen folgende Methodiken kennen:● Waldbaden ● Meditation ● Meditative Bewegungen ● Atemübungen ● WahrnehmungsübungenSeminarleitung/ReferentIn  Manuela Tomschi (Dipl. Kräuterpädagogin\, Mental Coach\, Yogalehrerin\, Ernährungstrainerin\, Meditationslehrerin)Anmeldung bis 07.07.2026 bei Kontaktstelle für Selbsthilfegruppen Augsburg / Schwaben Nord(Tel. (0821) 324 – 2013\, Mail shg.gesundheitsamt@augsburg.de oder über unser Kontaktformular)
DTEND:20260714T170000Z
LOCATION:Nebelbachpark\, Nebelbachstr.\, 89434 Blindheim\, DE
ORGANIZER;CN=Selbsthilfegruppen Schwaben Nord:mailto:Selbsthilfegruppen Schwaben Nord
DTSTART:20260714T150000Z
SUMMARY:ENTSCHLEUNIGUNG\, STRESSREDUKTION UND STÄRKUNG DER SELBSTWAHRNEHMUNG ALS ANREIZ FÜR SELBSTHILFEAKTIVE ZUR GRUPPENARBEIT IN DER NATUR
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